私は朝が弱くなかなかすっきり目覚めることができません。
スマホのアラームも5分刻みに10個くらい設定していますが
「アラームが鳴れば素早く止めて、また寝る」
を繰り返してしまいます。
朝、すっきり目覚めるためにはどうすればいいのでしょうか。
ある先人の先生は、
「もっといそいそと、心も晴れやかに物事に取り組みたい。
だがどうも気分が晴れない。
こんな日々を変えようと思うならば
一日の出発である〝朝〟が大事である。
朝、目を覚まさせていただいたことを喜ぶ。
今日も〝かりもの〟の御守護に生かされて
朝を迎えさせていただくことができた。
お礼を申し上げる。
そして思い切って起きる。」
と仰っています。
朝、目が覚めるのも当たり前のことではなく
神様の御守護なんですね。
朝、目が覚めたときに
「ダルい」「もっと寝たい」と思うのか
「今日も目を覚まさせていただいた」「ありがたい」と思うのか。
後者を目指して
お互いに朝から神様の御守護を感じ
喜びの心で1日のスタートを
切らせていただきたいものです。
